A Terapia Cognitivo-Comportamental, comumente chamada de TCC, surgiu no final da década de 1950 e tem sido considerada efetiva em vários tipos de transtornos, diminuindo consideravelmente os diversos sintomas associados a esses. Além disso, A TCC é uma das linhas das psicoterapias mais estudadas atualmente de maneira científica, demonstrando sua relevância no sucesso de diversos casos e transtornos. Essa abordagem de terapia utiliza ao mesmo tempo intervenções cognitivas, como as técnicas destinadas à identificação e correção de crenças e pensamentos disfuncionais, quanto técnicas comportamentais focadas na mudança de comportamento, como exposição e técnicas de relaxamento.

Realizamos atendimentos individuais para adultos, crianças e adolescentes na abordagem da Terapia Cognitivo-Comportamental (TCC). Uma estimativa comum para a TCC está entre 8 e 24 sessões, sendo atendimentos de 45 a 50 minutos. Você normalmente começará com sessões semanais e aumentará os intervalos conforme progride. Porém, cada situação tem suas particularidades e cada tratamento pode ter tempo e duração variáveis conforme as necessidades observadas pelo terapeuta e paciente em conjunto.

Inicialmente é realizado entrevista individual com os responsáveis/cuidadores da criança/adolescente. Esse primeiro contato é importante para reunir informações sobre a história da criança/adolescente e conhecer a dinâmica da família. Também, quando necessário, são realizadas visitas à escola para auxiliar na compreensão do caso e colher mais informações. Nas sessões subsequentes o contato ocorre direto com a criança/adolescente. Nesse contato inicial é priorizado a criação de vínculo com a criança/adolescente e a compreensão dela sobre sua situação. Após o período de avaliação, é feito uma sessão de retorno junto aos responsáveis, objetivando elucidar os pontos importantes a serem trabalhados na terapia e quais metas serão propostas. A depender dos achados da avaliação inicial, os pais podem participar mais ativamente do processo através da Orientação Parental. As sessões ocorrem semanalmente, com duração de 45 a 50 minutos.

O atendimento online possibilita, de igual modo ao atendimento presencial, um tratamento de qualidade, em que o paciente pode estar localizado em qualquer região geográfica do mundo. As sessões ocorrem semanalmente, através de uma ferramenta de videochamada (uso de aplicativos como Zoom, Google Meet, Whatsapp, etc) com duração de 45 a 50 minutos, podendo utilizar celular, notebook ou computador. Ressalta-se que mesmo ocorrendo na modalidade online, a segurança e o sigilo profissional são mantidos no atendimento online.

Os profissionais do levemente não trabalham com planos de saúde. Porém, alguns planos podem prover reembolso do valor pago pela sessão ou porcentagem desta, mediante a apresentação do recibo de pagamento emitido pelo profissional. Entre em contato com seu plano de saúde para maiores informações.

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